主页 > 孕妈课堂 >

 孕妇感冒喉咙难受吃什么好?

  作者:admin 时间:2019-12-04 14:50 人气指数:

  孕妇感冒喉咙难受吃什么好?

  孕妇的免疫力是低于正常人的,所以如果稍有不慎就会感冒,流鼻涕咳嗽之后又不能吃药,因为药物里面的成分对胎宝宝还是有一定影响的。但是可以通过别的方法来缓解这种不适,比如日常饮食和合理运动搭配常常事半功倍。那么孕妇感冒时喉咙痛可以吃什么缓解呢?

  1、用盐水消毒

  如果喉咙痛的情况不是特别严重,只是轻微地感觉到发干有些痒,可以冲泡一些淡盐水来消毒,但是在嘴里要能感觉到咸味才是可以的。盐可以消炎杀菌,用淡盐水漱口八次左右,适量的喝一点可以起到一定的效果。

  2、多喝热水

  在很多人眼里都认为喝热水的好处是很大的,除了可以排毒外,感冒发烧排汗也是离不开的。事实也确实如此,孕妇多喝水可以排汗利尿加速身体上毒素的排出,对于缓解喉咙痛也是一大方法。

  3、补充高营养食物

  孕妇在感冒喉咙痛的时候,都处于免疫力低下的时候,这个时候为了增强孕妇的免疫力可以喝一些有营养的汤,例如大骨头汤、鸡汤来提高孕妇的免疫力,然后对于缓解喉咙痛是有一定帮助的。

  4、喝冰糖雪梨

  冰糖和梨的融合对于喉咙痛是大有益处的,口感也是清甜多汁的,比较好喝下去,做法也很简单,把梨子去皮切成小块,锅内放入适量水然后放雪梨和冰糖煮至软糯就可以吃了,吃完会感觉舒服很多的。

  5、保持良好的心态

  孕妇保持一个良好的心态对于增强自身免疫力还是很关键的。一般人感冒都会心烦意乱不开心,但是孕妇还是要多多注意控制自己的情绪,避免加重自己的病情,只有心态好了,才能有效的减轻喉咙痛。

  以上就是针对孕妇感冒可以自己在家缓解的一些小方法,不过要是感冒喉咙特别疼还是要考虑是不是扁桃体感染了,这种情况还是要及时去医院检查。但是不管怎样都不要自己私自服药,以免出现意外。